Ett enkelt, gott recept som går fort att laga & som hela familjen gillar!
Det kan inte bli mycket bättre än så…
1kg kycklingfilé
salt & peppar
12st soltorkade tomater
2 vitlöksklyftor
5dl grädde
färsk spenat, 60g
Vägen till en framtid utan tillsatser
Ett enkelt, gott recept som går fort att laga & som hela familjen gillar!
Det kan inte bli mycket bättre än så…
1kg kycklingfilé
salt & peppar
12st soltorkade tomater
2 vitlöksklyftor
5dl grädde
färsk spenat, 60g
Jag gillar squash & aubergine men de andra i familjen kan ibland tycka att det blir för ”svampigt”. Det här blev dock en höjdare, i varje fall bland oss vuxna 😉
4p?
1pkt Halloumi, ekologisk
1 aubergine, ekologisk när det finns
2 squash, ekologiska när det finns
2 paprikor i olika färger, ekologiska
1 gul lök, ekologisk
smör att steka i, eko
Salt & peppar
Jag ändrade om lite från originalreceptet & det blev uppskattat av alla i familjen!
Det är verkligen superenkelt att göra, går fort också!
4p??
2 pkt bacon, ekologiskt
1 lök, ekologisk
champinjoner efter smak
3dl creme fraiche, ekologisk
1 gräddädel
… krydd-blandningar är enkla att göra, du kan få de precis efter din egen smak & viktigast av allt – DE INNEHÅLLER INGA KLUMPFÖRBYGGANDE MEDEL & SMAKFÖRSTÄRKARE!
Jag har tex börjat köpa chilipeppar istället för chilipulver, den är helt ren (chilipulvret är en blandning med bla spiskummin, oregano & vitlök & ett klumpförebyggandemedel) men mycket starkare eftersom den inte är utblandad, vilket gör att jag måste anpassa det när jag lagar mat. Det glömmer jag bort ibland & det blir alldeles för starkt!!
Läs på baksidan & undvik så många Enr som möjligt!
Det här blev ju knasigt… Att jag inte förmått mej att skriva in den förrän nu 😉
Mån: Rester
Tis: Rester
Ons: Rester
Tors: Rester
Fre: Rester
Lör: Rester
Sön: Rester