Bananglass – utan socker, mjölk osv… :)

Ingen i familjen trodde att det skulle smaka så gott som det gjorde!

Vi blev väldigt positivt överraskade!

Frys bruna bananer, utan skal men de behöver inte vara skivade för det var inga problem alls att dela dom i småbitar fast de var frysta. (Dock var det lite knöligt och väldigt kladdigt att skala dom frysta med potatisskalaren… ;))

Ta ut ur frysen, skiva om de är hela,

– mixa och njut! Jag lovar att det är gott!

Testa att ha i lite vaniljpulver eller kanske lite kakao??

 

Fantastiskt att det går att få något som är så gott och enkelt utan socker, mjöl och en hel hög E-nr :)

Smoothie

Ibland på  helgerna så gör vi smoothie till frukost och det är såå gott :)

Det blir olika smak nästan varje gång beroende på vad som finns hemma men det här är en bra blandning för oss under den delen av året som frysen är full av äppelmos och svarta vinbär!

4dl yoghurt, ekologisk
1dl svarta vinbär
1dl äppelmos, hemgjort utan socker :)
1tsk vaniljpulver, ekologisk
1 banan, ekologisk

Läs mer

Vindruvor

Naturskyddsföreningen har en bra video som alla borde se enligt mej!

De berättar om hur mycket rester av kemikalier som finns kvar i besprutade druvor. Det är mycket!

Inte förvånande men irriterande. Det är så lätt att köpa druvorna eller russin som bra godis och tanken är toppen men det är så mycket rester kvar av cancerframkallande- och hormonstörande-ämnen och det tror jag att många inte vet eller så glömmer vi bort det och går på extrapriser!

 

Det finns väldigt många grödor som besprutas mycket men vindruvor, kaffe, potatis, mejeriprodukter, bananer och kött hör till de värsta! Så om ni känner för att prova gå över på några eko-varor, välj dom!

Jag tycker att det är otäckt när det besprutas med ämnen som är cancerframkallande och hormonstörande, rester blir kvar och vi får i oss det – barnens kroppar är små och kanske mer känsliga än en vuxenkropp! Vem vet egentligen vad som händer med våra kroppar???

Det finns ekodruvor ibland på affären här hemma och då passar vi på att köpa, det blir extra lyxigt när det blir så sällan :)

Vi ser också till att köpa ekologiska russin och vin förstås…

Jordgubbsglass eller Smoothie ;)

Mmm, vilken god glass/smoothie!

Det är ju endel socker i, vet inte om det var därför som den var så poppis eller??? Jag hade bara låtit den frysa i ett par timmar så den var väldigt såsig, därför fick den också kallas smoothie 😉

Jag tycker att den var utmärkt som ofryst också! Då kan den ju drickas med sugrör. Om den fryses så skulle jag tro att den behöver tas fram ganska långt innan det är meningen att äta av den.

Receptet kommer från Glassrecept.se

225g jordgubbar

2 ägg

3msk socker

1krm vaniljpulver

4dl turkisk yoghurt

Läs mer