Bananpannkaka

Det var roligt med annan smak på pannkakorna! Vi har ätit pannkaka eller något annat ”lyxigt” till frukost på helgen ett tag nu och då känns det bra att ha flera olika alternativ!

Jag tror att alla i familjen gillade de här 🙂

Receptet är ifrån: Paleosomlivsstil

Jag gjorde 5-6st, ca 1/2dl smet/pannkaka

2 bananer
3 ägg
3 msk kokosflingor
Kokosolja till stekningen
Lite vaniljpulver

Läs merBananpannkaka

Korvpytt

Alla gillade den här rätten!

Jag tyckte dock att korvmängden var alldeles för hög. Nästa gång ska jag dubbla alla grönsakerna så blir det nog bra! Det kan även vara en god tjock sås  till .. 🙂

Receptet är taget ifrån Erikas LCHF men med lite ändringar förstås 😉

500 g kryddiga korvar
1 gul lök
1 kålrot
1 paprika
5-6dl riven blomkål
Salt och peppar

Läs merKorvpytt

Vegetarisk lasagne

Jag gjorde den här utan mjöl, jag använde istället Bechamelsåsen från Moussakan och Lasagneplattorna från LCHF pasta/Tortilla. Det blev väldigt bra! Alla gillade det! Det första Storpuman sa var: Mmm, mamma, det här var jättegott! 🙂

Originalet kommer ifrån kryddburken.

8p

”Färsen”:

200g kålrot

2 morötter

1 squash

2 paprikor

3 vitlöksklyftor

1dl tomatpuré

4dl vatten

1 grönsaksbuljongtärning, utan smakförstärkare, ex Kung Markatta

2dl grädde

salt, vitpeppar

”Bechamelsås”:

3dl grädde

3dl creme fraiche

4 ägg-gulor

2dl riven ost

Lchf- lasagneplattor:

8 ägg

2,5dl creme fraiche

1dl fiberhusk

Läs merVegetarisk lasagne

Enchiladas

Mumsfillibabba! Det tyckte hela familjen!

Det gick väldigt bra att göra dessa utan vanliga tortillas bröd! Lchfbröden gjorde sej väldigt bra här !

4p

5st jalapenjoskivor från burk

500g keso

2dl riven ost

1 pressad vitlöksklyfta

salt & peppar

————-

8st tortillas

_______

2msk tomatpuré

2dl creme fraiche

1.5dl grädde

5st jalapenjoskivor från glasburk

2msk olja

2krm spiskummin

1 pressad vitlöksklyfta

________

2msk tacosås

2dl creme fraiche

_______

2dl riven ost

Läs merEnchiladas